走る！ | 家族で営む小さな茶園から世界へ！いしかわ製茶ブログ

走る！

2018年01月03日

今日はトレーナーを務めている和光ボクシングジムがまだ年始休みなので、近所の末野原交流館グラウンドで走ってきました逃げろー
走る！
末野原中学校陸上部時代からボクサー現役時のロードワーク、引退後の体力作りランニングまでかれこれ２５年以上お世話になっているグラウンドですキラン

昨年は一年間風邪も引かずに過ごす事ができました上矢印
健康の秘訣は適度な運動と食事の栄養バランス
そしてお茶を飲む事です笑お茶
今年も頑張らなくちゃいけない事いっぱいなんで健康第一で駆け抜けます!!

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Posted by いしかわ製茶 石川龍樹 │コメント(0)
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